Natura vindecatoare
Natura vindecatoare
Alimente naturale care combat stresul, in special in lunile reci. Efectul pozitiv pe care il au unele fructe si legume in producerea substantelor secretate de creier care induc starea de calm.
Stresul a devenit, din pacate, un fenomen obisnuit in viata moderna. Pe langa activitatile care ajuta in procesul de relaxare,...
Natura vindecatoare
Radacina care reduce glicemia, protejează ficatul de toxine și reduce colesterolul
Rădăcina de brusture este una dintre plantele clasice din fitoterapia noastră. O găsești în multe ceaiuri pentru ficat, sânge, piele...
Natura vindecatoare
Tusea poate fi vindecată cu frunze de varză, ușor și rapid. Dacă cineva dintre membrii familiei mele începe să tușească, eu nu cumpăr niciodată medicamente
Tusea provenita din răceală sau de la o viroză îți dă nopțile peste cap. Mulți oameni folosesc rețete vechi din...
Natura vindecatoare
Desi nucile aduc beneficii organismului, nu este bine sa le consumi in exces. exces. Efectul advers mai putin cunoscut
Un studiu publicat a analizat un lucru foarte simplu, dar important pentru sănătatea ta. Ce se întâmplă cu colesterolul atunci...
Natura vindecatoare
9 rețete mai putin știute cu ghimbir ca să ții răcelile departe
Iarna ține încă, primăvara vine cu oboseală și lipsă de vitamine. Răcelile, virozele și gripa circulă, iar întrebarea este cum...
Natura vindecatoare
Măceșe, coacăze, frunze de pădure. Ceaiul vitaminizant pe care nu îl găsești în farmacie
Măceșul este una dintre cele mai valoroase plante pentru ceaiuri de iarnă. Fructele lui uscate concentrează multă vitamina C, plus...
Natura vindecatoarePlante medicinale
Mușețelul, „medicamentul” uitat. Cum îl folosești corect pentru stres, dureri de cap și somn mai bun
Mușețelul este una dintre cele mai folosite plante medicinale. Mulți îl știu pentru efectul antiseptic, antibacterian și antiinflamator. Este util...
Natura vindecatoare
De ce suportăm mai greu stresul odată cu vârsta și cum ne putem recâștiga bucuria vieții
Pe măsură ce trec anii, observi un lucru neplăcut. Ceea ce la 20 sau 30 de ani te lovea, dar...
Retete traditionaleNatura vindecatoare
Alimentul esențial al iernii. Îți întărește imunitatea, te ajută la răceală și protejează căile respiratorii. Cum îl pregătești și cum îl consumi pentru efect maxim
Când afară începe ploaia rece de toamnă sau ninge ușor și frigul intră în oase, nu îți mai ajunge doar...
Natura vindecatoarePlante medicinale
Ceaiul alb. Mic ritual zilnic care îți ajută corpul să îmbătrânească mai lent. De ce merită să îl bei și cum scoți tot ce e bun din el
Ceaiul alb este cel mai puțin procesat tip de ceai. Din cauza prelucrării blânde, păstrează multe substanțe active din frunza...
Plante medicinaleNatura vindecatoare
Rețeta cu rădăcină rădăcină de păpădie ajuta la reducerea colesterolului. Susține circulația și metabolismul grăsimilor.
Păpădia este o plantă comună, dar rădăcina ei conține substanțe care pot lega colesterolul LDL. Acesta este tipul de colesterol...
Natura vindecatoare
Remedii pentru răceală pe care le are oricine gospodărie. Ce funcționa la bunici funcționează și azi
Răceala apare de multe ori pe nepregătite. Iar atunci când simptomele pornesc cu usturime în gât, nas înfundat sau frisoane,...