Natura vindecatoare
Natura vindecatoare
FRUCTUL CARE POATE PROTEJA OASELE ȘI REDUCE RISCUL DE OSTEOPOROZĂ
În multe case de la țară, iarna mirosea a sobă, a lemne umede și a prune uscate. Stăteau în pungi...
Natura vindecatoare
Leacul din cuișoare și frunze de dafin pentru păr: adio cădere, mătreață și fire subtiri, fragile
În multe gospodării, cuișoarele și dafinul stau în dulap pentru sarmale și compot. Doar că, în ultimii ani, tot mai...
Natura vindecatoare
CUM SĂ FACI CEAI DE GHIMBIR CA SĂ-ȘI PĂSTREZE TOATE PROPRIETĂȚILE
În bucătărie, ghimbirul se simte imediat. Îl tai și îți rămâne pe degete mirosul acela iute, curat. În cană, însă,...
Natura vindecatoare
De ce ovăzul este un aliat cheie în controlul nivelului de colesterol, digestie și sațietate
Ovăzul , considerat unul dintre cele mai complete alimente, se remarcă prin proprietățile sale nutritive, funcționale și protectoare și este recomandat atât...
Natura vindecatoare
„15 proprietăți”, o întrebare simplă: ce e confirmat și ce e doar poveste. O găsești pe marginea drumului, prin fânețe, pe lângă garduri, în locuri unde nimeni nu o „plantează”.
Mulți o calcă fără să observe. Alții o rup și o pun la uscat, ca pe o asigurare pentru zilele...
Natura vindecatoare
Greșeala pe care o facem toți când stoarcem lămâile. La ce folosesc sâmburii de lămâie și de ce nu ar trebui aruncați
Stoarcem lămâia, folosim sucul, iar sâmburii ajung automat la gunoi. E un gest mecanic, făcut fără să ne gândim. Puțini...
Natura vindecatoare
Semințele de floarea-soarelui și de bostan. Proprietăți reale și beneficii pentru organism. Desfundă vasele de sânge, curăță colonul și ajută creierul
Semințele sunt alimente dense, concentrate. Puțin volum, mult conținut nutritiv. Nu sunt supliment, nu sunt medicament, dar pot susține sănătatea...
Natura vindecatoare
Lucerna, ceaiul „care face de toate”. Remineralizează oasele, reglează hormonii, supliment pentru anemie. Ce arată studiile
Lucerna a intrat în ultimii ani în raftul de „naturiste” cu o etichetă grea: „reface sângele”, „remineralizează oasele”, „reglează hormonii”....
Natura vindecatoare
Ceaiurile care susțin circulația periferică. Plante care iti ajută circulatia spre mâini și picioare
Mâinile și picioarele reci vin din mai multe cauze: vase care se contractă ușor, sedentarism, fumat, tensiune mică, anemie, probleme...
Natura vindecatoare
Ceaiul „pentru tiroidă” care trebuie băut la ore fixe. De fapt, ora contează mai mult decât ceaiul
Dimineața, în multe case, scenariul e identic. Pastila de tiroidă pe stomacul gol; apoi, din reflex, o cană de ceai...
Natura vindecatoare
Fiecare masă cu ardei iute. Ce se întâmplă, de fapt, cu zahărul din sânge
Ardeiul iute nu mai e de mult doar un moft culinar. Pentru mulți oameni, mai ales în Asia, America Latină...
De la satNatura vindecatoare
Când vezi buruieni în grădină sau pe lângă casă, primul impuls e să pui mâna pe sapă. 10 plante sălbatice cu valoare nutritivă pe care le poți pune pe masă
Când vezi buruieni în grădină sau pe lângă casă, primul impuls e să pui mâna pe sapă. Merită însă să...